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  <CL_Clasification>
    <Titre>céréales de petit-déjeuner</Titre>
    <ListeOfAliments>
      <CL_Aliment>
        <MyID>32017</MyID>
        <CiqualID>32017</CiqualID>
        <Base>false</Base>
        <Nom>Céréales pour petit déjeuner fourrées au chocolat ou chocolat-noisettes</Nom>
        <Eau>0</Eau>
        <Protéines>7.33</Protéines>
        <Glucide_S>34.3</Glucide_S>
        <Glucide_C>32.9</Glucide_C>
        <Fibre>5.3</Fibre>
        <Lipides>14.8</Lipides>
        <AGS>3.03</AGS>
        <AGMI>4.27</AGMI>
        <AGPI>6.94</AGPI>
        <Na>183</Na>
        <Mg>0</Mg>
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        <Fe>8.07</Fe>
        <Vitamines>
          <A>0</A>
          <E>9.4</E>
          <C>0</C>
          <B1>0.97</B1>
          <B2>1.17</B2>
          <PP>14.2</PP>
          <B5>4.4</B5>
          <B6>1.3</B6>
          <B9>161</B9>
          <B12>1.58</B12>
          <BC>0</BC>
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          <K2>0</K2>
        </Vitamines>
        <KJ>1860</KJ>
        <Kcal>442</Kcal>
        <Glucide>67.2</Glucide>
        <AG3>0.033</AG3>
        <AG6>6.88</AG6>
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        <NaCl>0.46</NaCl>
        <Polyols>0</Polyols>
        <Acides>0</Acides>
      </CL_Aliment>
    </ListeOfAliments>
  </CL_Clasification>
  <CL_Clasification>
    <Titre>légumes crus</Titre>
    <ListeOfAliments>
      <CL_Aliment>
        <MyID>20009</MyID>
        <CiqualID>20009</CiqualID>
        <Base>false</Base>
        <Nom>Carotte, crue</Nom>
        <Eau>88.1</Eau>
        <Protéines>0.63</Protéines>
        <Glucide_S>6</Glucide_S>
        <Glucide_C>1.59</Glucide_C>
        <Fibre>2.7</Fibre>
        <Lipides>0</Lipides>
        <AGS>0</AGS>
        <AGMI>0</AGMI>
        <AGPI>0</AGPI>
        <Na>43</Na>
        <Mg>10</Mg>
        <P>22</P>
        <K>230</K>
        <Ca>25</Ca>
        <Fe>0.24</Fe>
        <Vitamines>
          <A>0</A>
          <E>0.27</E>
          <C>2.05</C>
          <B1>0.028</B1>
          <B2>0</B2>
          <PP>0</PP>
          <B5>0.2</B5>
          <B6>0.093</B6>
          <B9>59.4</B9>
          <B12>0</B12>
          <BC>8290</BC>
          <D>0</D>
          <K1>2.96</K1>
          <K2>0</K2>
        </Vitamines>
        <KJ>169</KJ>
        <Kcal>40.2</Kcal>
        <Glucide>7.59</Glucide>
        <AG3>0</AG3>
        <AG6>0</AG6>
        <AG9>0</AG9>
        <AGepa>0</AGepa>
        <AGdha>0</AGdha>
        <Cholestérol>0</Cholestérol>
        <Alcool>0</Alcool>
        <Mn>0.1</Mn>
        <Cu>0.05</Cu>
        <Zn>0.18</Zn>
        <Se>0</Se>
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        <AG14>0</AG14>
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        <AG20>0</AG20>
        <NaCl>0.11</NaCl>
        <Polyols>0</Polyols>
        <Acides>0.014</Acides>
      </CL_Aliment>
    </ListeOfAliments>
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